Ljetne vrućine često su nepodnošljive, a smanjiti temperaturu za nekoliko stupnjeva u domu možemo ako držimo zatvorene prozore i spuštene rolete, ne koristimo pećnicu, gasimo svjetla...
To možemo učiniti već danas, a dugoročno razmislimo o boljoj izolaciji, sadnji drveća...
1. Zatvorite prozore
Prozore držite zatvorene, imate li rolete ili neko drugo sjenilo, spustite ih tako da samo kroz rešetke dolazi svjetlo. Prozračujte rano ujutro i noću.
2. Koristite ventilator
Premda nije riječ o prirodnoj metodi, ventilatori su ekonomični, jer troše puno manje struje od klima-uređaja. Najbolji učinak daje ako je instaliran na strop. Ako posjedujete stolni ventilator, usmjerite ga da hladi u željenom smjeru.
3. Jedite svježe sezonske namirnice
One su prirodni ventilator našeg tijela. Preporučene namirnice su, u ovom slučaju, lubenica, dinja, hladne juhe... Što manje koristite pećnicu, glačajte samo nužno i to navečer.
4. Ugasite svjetla
Štedne žarulje ne proizvode toplinu, ali ako imate još uvijek one sa žarnom niti, ugasite svjetlo kad vam ne treba. One transformiraju 75 posto energije u toplinu!
5 . Hladna voda
Tuširajte se mladom ili hladnom (ne ledenom) vodom.
6. Toplinska izolacija
Dobar sustav toplinske izolacije, osobito na krovu, sprečava rasipanje topline u zimskim danima, a ljeti pomaže da toplina ulazi u dom.
7. Sadite stabla
Kod planiranja okućnice stabla je pametno saditi u smjeru sunca. Ljeti će pružiti hladovinu, a dobro je i znati kako stabla apsorbiraju dio topline pa je zrak oko njih hladniji.
8. Stvorite sjenu
Čak i ako niste na balkonu ili terasi, otvorite suncobran ili spustite tendu jer i tako se za nekoliko stupnjeva može smanjiti temperatura u domu.
9. Perite podove
Voda isparava i hladi prostor.
10. Napravite propuh
Najstariji način hlađenja i uvijek učinkovit način hlađenja prostora.
