Svi znamo da otprilike trećinu života provedemo u krevetu pa vrijedi razmisliti o tome kako održavati madrac čistim. Stručnjaci iz tvrtke MattressNextDay upozorili su na jednu posve neočekivanu stvar, kažu da, kad ustanete, nije ametno odmah slagati krevet. Ujutro biste, prema njima, trebali deke, poplune, jastuke provjetriti barem 30 minuta prije slaganja.
Možda mislite da se ovo ne odnosi na vas jer ste uložili u nadmadrac. Ali ljudi na MattressNextDayu kažu drugačije. Iako su presvlake za madrace i nadmadraci sposobni zaštititi madrace od mrlja, oni ne čine vaš krevet imunim na grinje i druge alergene. Preporučuju čišćenje madraca svakih šest mjeseci. Što se tiče posteljine, savjetuju da promjena posteljine bude tjedni ritual.
Ako zaboravite oprati posteljinu, MattressNextDay predlaže održavanje čistoće tako da "ne jedete u krevetu, ne dopuštate kućne ljubimce u krevetu i koristite proizvode za njegu kože barem trideset minuta prije spavanja".
To je tako da ih vaša koža upija za razliku od posteljine. Izvršni direktor tvrtke Mattress Online, Steve Adams, potvrdio je da spremanje kreveta odmah nakon ustajanja nije dobra ideja jer to zadržava grinje i bakterije koje prirodno ostaju nakon spavanja.