Začinsko bilje odavno je hit, a mi vam nudimo još nekoliko zdrastvenih razloga zašto ga zasadite u svom domu. Tako su studije pokazale kako timijam ima antioksidativna, antibakterijska i antiseptička svojstva. Izvrstan je začin za salate i ribe, pogotovo kad je svježe ubrani, izravno iz vrta.
Majčina dušica voli sunčana mjesta i jača imunološki sustav u borbi protiv infekcija i bolesti. Bosiljak i ružmarin potaknut će dobro rapoloženje.
Kadulja je prijatelj ženskom zdravlju, dvije kapi eteričnog ulja koje možemo umasirati na trbuh umiriti menstrualnih grčeva. Kadulju možemo koristiti u kuhinji, ali i za svoju ljepotu. Pripremite esencije s listovima kadulje i koristiti ga kao tonik, ima adstrigentno djelovanje. Čajem od kadulje možemo ispirati bolesno grlo. Nekoliko listića kadulje može se staviti u ledeni čaj napravljen kod kuće, ali i na ribe i salate.
U vrtu ili u lončanicama, neven treba držati na sunčanom mjestu. Zahvaljujući prisutnosti flavonoida, tanina i karotenoida, neven njeguje epidermu te potiče zacjeljivanje kože. Možete ga koristiti kao oblog na kožnom crvenilu ili na prištiću. Ako volite biljne čajeve uzgojite svoju kamilicu i matičnjak, odlični detox pomagače.
Bosiljak djeluje protuupalno, a za to se može koristiti, primjerice, u kombinaciji s mente i sladića nakon obroka.
Nema potrebe za poljem lavande (iako bi nam dobro došlo!) Svježe cvijeće lavande može se dodati čaju od breskve čaj. Lavanda je korisna za živčani sustav. Zahvaljujući umirujućim svojstvima esencijalnog ulja lavande možemo se riješiti bolova u vratu, jer opušta mišiće. Nekoliko grančica osušite pa napravite potpuri ili mirisne vrećice za ormar.