Iz tropske Afrike preko Egipta lubenica dolazi u Europu. U nekim starim spisima nazvana je rajskim voćem, do danas je oduševila mnoga velika imena prošlosti, od Filipa Makedonskog do Enrica Carusa.
Lubenica je voće koje nas na najprirodniji način ljeti osvježava, čisti i hrani. Njezina visoko fitonutritivna vrijednost (visok sadržaj vode i elektrolita, kalcij, kalij, fosfor, magnezij, željezo, mangan, od kiselina – linoleinska, oleinska, palmatinska, stearinska, saharoza, dekstroza, levuloza, L-arginin, likopen (za srčane tegobe), citrulin (rabi se kod erektilne disfunkcije), vitamin C, B6, itd.) izazov je za suvremenog čovjeka.
U pučkoj medicini lubenica se preporučuje u borbi protiv:
– otežanog ili bolnog mokrenja
– toplinskog udara, sunčanice
– žeđi i povraćanja, suhih usta
– osjećaja žarenja ili pečenja u želucu te gorkog okusa u ustima
– groznice, tifusa, gonoreje – djeluje kao antiseptik
– ljetnog umora i iznemoglosti (pijemo sok lubenice)
– tegoba sa žuči
– visokog tlaka – hipertenzije
– bolesti bubrega – nefritisa u dijetalnoj prehrani, infekcija mokraćnih organa (cistitis)
– šećerne bolesti – dijabetičku neuropatiju i hiperlipidemije
– vodenih bolesti, edema, oteklina, itd.
– tegoba s ustima kao što su natečeno i bolno zubno meso, bolan jezik, plikovi i bolna usta
– pijeska i kamenaca u bubregu i mjehuru
– povećane prostate – hiperplazije
– jutarnjeg mamurluka – lošeg osjećaja cijelog organizma, za liječenje od posljedica prekomjerne konzumacije hrane i alkohola, cigareta, itd.
– slabog imuniteta.
Sjeme lubenice sadrži mnogo sluzi i pomaže u liječenju dišnih organa i raznih tegoba kože. Preporučuje se u borbi protiv slabosti nakon bolesti i nakon porođaja, kod crijevnog katara – sluzi. Za bolje pražnjenje crijeva i normalizaciju peristaltike, naročito starijih osoba i trudnica.
Čaj od stučenih sjemenki rabi se za liječenje kamenaca u bubregu.
Korijen se rabi kao purgativ – čišćenje crijeva, a sok korijena za zaustavljanje krvarenja nakon pobačaja. Kora lubenice može se sušiti i samljeti u prah, koji rabimo za posipavanje rana ili krvarenja u usnoj šupljini. Lubenica se rabi kao: antihelmetik, antipiretik, antiseptik, antidijabetik, antimikrobik, diuretik, detoksikant, kardik, laksativ, mucilaginoz, purgativ, tonikum.
Kontraindikacije: Nisu poznate.
>>Lisičina: “zmija otrovnica” čije lišće jača mušku potenciju